[お知らせ] ヨガ教室

更新日時: 

弊社モデルハウス「鈴ヶ森のいえ」では、感染予防に努めながら様々なイベントを開催しています。

定期的に開催していますヨガ教室では、今回は参加者の方の体調に合わせて「椅子を使ったヨガ」を教えて頂きました。

足や指に痛みを感じる時は無理をせず、身体の状態に合わせて行えるのがヨガの良い所ですね。

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